仍在美國的時候,曾經跟當地較相熟的朋友及教會弟兄姊妹說過,我有三樣東西及事情比較害怕:第一,是當地一位很能夠「看到」我心意的教會姐姐;第二是害怕找泊車位;最後是靜電。本來隨著離開美國十多年,以上三項東西及事情亦逐漸遠離我的恐懼清單,有很長時間我覺得我沒有太過害怕的事情,但原來我是仍有我自己的恐懼,更正確來說是我的心理死穴,我會因為這樣的事情令我心情不自覺地開始煩悶及變得眉頭深鎖,這個起初連我也不太知道及察覺不到的心理死穴原來是「我的計劃被不能確定的事情打亂」。
近日,我居住的大廈有人確診了新冠肺炎病毒,就在我無意中知道這件事情的一刻開始,心理立即出現了變化,因為我知道我居住的大廈的所有居民將會在那個晚上被逼接受強制性病毒檢測,而在第二朝未有檢測結果前無人可以離開這棟大廈。儘管自從爆發新冠肺炎之後,香港該有上千棟大廈及上萬人曾經有過這樣的經驗,但畢竟相距上次大爆發已有好一段時間,究竟現在的強制檢測會演化到怎樣的狀況,而被困在家會否帶給我别的影響……?一連串的問題及憂慮不自覺立即浮現我腦海內。
那一夜,最終「平安無事」,全楝大廈的居民最後也都通過檢測,只是我的心情仍未能夠放鬆。果然,我工作機構的人事部找上門,看來他們從我入職時填寫的個人記錄知道我住所正正有人確診病毒,由於已經有好一段時間沒有太多本地確診,人事部也不敢立即著我返家隔離,但已告訴我有這樣的可能性,並且會在稍後正式通知我,心裡一沉,立即想起下週有三個月以來第一次部門會議,另外兩星期後有個我已經參加了多年的重大講座要由我主講,還有兩天前才安排與兩批同事的兩頓午餐飯局,甚至有些瑣瑣碎碎的工作計劃,也是期待未來一兩週內完成……,若果人力資源部最後確認我必須在家工作,我的生活節奏幾可立即打亂,同時還不知道會否出現其他更壞的狀況,一想到這裡,心情立即灰起來。
當很多人還來不及「恭賀」我可以在家工作,免卻舟車勞頓及面對上司之苦,我卻因為我的生活被不確定的事情打亂而憂愁起來,很明顯,我的先天性格是傾向把事情想得負面,尤其是面對那些我有了計劃卻遇上不確定的事,就好像三年前去日本松本參加馬拉松,偏偏當地遇上颱風來襲,好幾天望著颱風路徑及時間,令我十分沮喪。當時我尚未了解自己有此死穴,但發覺到原來好幾次我心情突然下沉,也跟出現一些不能預計的事而影響我的計劃有關。
家族中有成員有精神病的記錄,而昔日我也發覺自己在思想方向也較灰暗和負面,我也曾在人面前作見證及分享過若非我信了那給我們喜樂和盼望的主耶穌基督,恐怕我是那些要看心理醫生及服用精神科藥物的人。從這個死穴,我發現自己原來在心理上也有可大可小的缺陷,只能夠感恩神常常提醒我不要太顧念地上的事,並且相信一切有祂的安排和旨意,並會給我們最好,才令我的心理問題沒有更加嚴重。
(27·10·21)
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