相隔了一年又十一個月

相隔了近兩年，終於可以再參加另一次跑步活動，儘管只是十公里的小比賽，並且只在香港本地舉行，但能夠有機會再次踏上賽道，還是感到十分高興和感恩。

對上一次參加跑步活動是二○一九年十二月在日本埼玉，參加的是四十二公里的全程馬拉松，那次其實跑得不錯，當時還期望二○二○年會跑得更好，誰知道一場瘟疫改變了世界，去年曾報名參加的中國東莞、哈薩克阿拉木圖、美國紐約市和澳門的馬拉松不是因為取消就是因為封關而參加不到，在疫情持續肆虐下，我曾擔心當日埼玉一戰會成為我的「跑步告別賽」。

隨著疫情今年先後在中國大陸及香港緩和，國內很多跑步活動已經回復進行，而香港的馬拉松亦終於在上月成功舉行。今次這個在工作地方附近舉行的跑步活動雖然規模小得多，但由於是我這年工作期間午膳時間經常跑步的路徑，所以份外有親切感，再加上心態上真的很渴望日子早日回復正常，所以同事於八月尾把活動的宣傳單張遞給我時，我已暗地裏決定要報名參加這個活動！

這近兩年的日子，除了疫情令做運動不太正常地進行外，我的右腳腳趾莫名奇妙地出現了痲痺的情況，雖然我仍能夠照樣行路跑步，但感覺狀態大不如前，我擔心就算疫情過去，我已經不能如舊跑到一個全馬比賽了。

誰想到這天即使只是跑一個本應對我綽綽有餘的十公里比賽，我會以一個預備跑全馬的心態去面對。先是這個跑步比賽前的一週我已制定生活及練習策略，例如在晚上練習還是因適應當日比賽時間而在日間練習，去比賽前一晚就更明顯，太太也看出我的緊張，但我說我是認真看待而已，因為當晩一早回到家中執拾裝備及準備休息，連本來想看的電影也暫時放棄，到晩上十時便上床睡覺，此外還買定香蕉，吃比平日多碳水化合物的早餐，這樣的預備，真的有點兒似以往到海外跑馬拉松前的狀況，但我知道久疏戰陣，即使是以往當「吃生菜」的十公里，還得嚴陣以待，給自己的要求是希望能以一小時之內完成。

不過，也許我實在太低估自己了，這兩年除了去年暑假有一個月沒有跑步以試試令腳趾痲痺痊愈外，其實我也從沒試過停跑超過一星期，而不跑步的一天也不代表我停止運動，我繼續拉筋、游水和踩單車，好像今年游水的次數應該是自從昔日高中時期參加泳會訓練之後最多，所以自己狀態還不應太差，只差有沒有機會表現出來。

終於就在這集合了天時地利人和的一天，我竟跑出自己歷來最佳的十公里記錄來，那真的是又意外又驚喜，原先我以為疫情會令自己和世界大倒退，還加上腳上不知原因的傷患，我甚至會覺得自己從此不能參加跑步比賽，但這次突破似乎是一個證明，原來我還未步入身體衰退，反之我仍有進步空間。那相隔一年又十一個月之後，不一定會更差，也可以更好的。

（14·11·21）