去年年中開始服食葡萄糖胺,因為發覺自己在落樓梯的時候某邊膝頭感到「咔咔」聲及輕微的痛楚,之前跑步的時候間中亦覺得臗骨對下不同下肢關節輪流出現不同程度的不適,我知道自己年紀已經不小了,縱使身體出現警號,只是運動量卻沒有減低,甚至近幾年的運動量還可能是中學以來最高,此外自己十分留意手機上定位系統計出的跑速怎樣;自己的確還十分在乎,卻沒有因為身體發出的警號而考慮過作出調節。
四月初在參加一個慈善長跑比賽的中途倒了下來,最後住院接近兩星期,起初當然不明所以及感到沮喪,但過了幾個月,當每次及每月的平均跑步量和速度都「被迫」降低之下,檢視這個回復階段的身體狀況,發覺自己的膝頭在落樓梯的時候已再沒有感到痛楚,而之前跑步時間中出現在下肢的問題竟然再沒有出現,很明顯是因為我真的跑少了和刻意減慢了速度。
對比於入院前後的運動量及身體狀態,似乎之前真的過量了,既然自己不會突然清醒要改變習慣,於是恐怕要神出手去令我作出改變,而我很感恩祂既容許事情發生,那麼發生的時機應該是最好且是最能夠掌控中。這次是發生於一個運動場內,而非我習慣跑步的街道或河邊,並且當時身邊有很多認識我的弟兄姊妹、工作人員和義工,所以太太一見到我勢色不對便很容易地找到其他人幫忙扶我離開跑道及送我進入醫療室,心想如果是我平時一個人跑步時發生,恐怕已經跌過滿身傷痕,獲得的救援和幫助肯定沒有這次來得快速了,甚至若果在較夜的時間發生,且發生在較僻靜的位置,後果就更加不堪設想,更別說如果正在海外參加馬拉松比賽時發生就更加麻煩了。而這次發生於港島區,眾所周知該區的聯網醫院比較完善及具質素,所以往後的治療及跟進也讓我能夠快快取得康復。
剛好在這段時期的工作也正值一個新年度的開始,舊有的工作已經大致完成,新的工作亦未完全啟動,甚至還容許有一些緩衝時間,所以同事需要給我的支援也不算緊張;此外工作的機構剛巧有不俗的醫療保障,事後我住院的醫療費用不單止可以完全得到保障,甚至還意外得到一些住院時的生活補貼。當然我斷不會奢求得到這樣的好處,但金錢上的支出及工作的重擔或多或少也可以成為壓力,偏偏在今次事故中卻沒有給我多大的影響。還有的是在這時候我尚算年輕力狀,可以快速恢復,而家中長輩仍可以自由走動,可以前往醫院探望我免去憂心,一切都不是必然的時間。
如果人生總要走一段低谷,或需要經歷一些艱難以熬煉自己的成長,在什麼時候遇上這樣的低谷或艱難也很重要,有時我們最怕屋漏兼逢連夜雨,如果事情總要發生,倒希望發生在一個最好的時機和環境中,很感恩在出事後的日子,回望這次經歷的細節,越來越看到時間表真的在神的手裏,祂掌管一切,也負責我人生到底,所以不要怕,只要信。
但最重要是我實在不能忘記神容許這件事情發生的原因,除了彰顯祂的大能,我也知道祂正提醒我一切的健康身體和本錢都是從祂而來,我當好好顧惜祂所給我的一切,不要再跑太多,也不要再跑太快,做運動固然好,因為可以操練好體魄及堅毅為祂走更遠的路,但也要適可而止,不應該枉費祂給我的恩賜和本錢。
(26.08.26)