更要冷靜

 

有人說這波新冠肺炎疫情帶給香港歷來最大的危機，也許是，但我也盡量不想這樣說，否則只會令人感到更悲情。

當每日聽到有幾萬人確診，另百多人因感染病毒而離世，絕不是容易令人可以繼續保持心情平靜。而事實上，我身邊染疫者衆，包括一年有幾次聯繫的家人、熟略的舊同事和弟兄姊妹，不熟略又或朋友的家人就更多，每日都聽到誰人確診。當專家還說未見頂，政府看來已經束手無策之際，惟一能令自己稍微放心的是我這類成年人打了針而患上重症及接近死亡的比率不高，當然對長者及小孩子就當別話，若家中有未接種疫苗的長者或孩子，就真的難以放心了。

病毒固然令人苦惱，但政府的政策就真的把市民的心情推入谷底，先是抗疫疲勞已經叫我們幾乎沒鬥心繼續做足功夫，更見政府沒先見之明預備好面對傳染力強但殺傷力減弱的病毒，然後抗疫政策朝令夕改又模糊不清，例如有教會弟兄自行做快速測試知道自己確診了，起先被要求到政府的檢測中心作確定，後來因為結果趕不及公佈而改以快速測試作準，而且一直不知道應該要去醫院、指定診所、隔離中心、還是在家等候，終於等到已沒有微狀卻還未收到官方的檢測結果。部分確診者出現病徵，有的頗嚴重，擔心自己病情之餘又怕傳染了他人，卻還要為在哪𥚃治療及跟從甚麽政策而煩惱。我暫時尚且仍健康的也感到煩擾，病人的感受肯定更差。

在病毒肆虐、訊息混亂及人心不安之時，就更加要保持自己健康，先避免給人家及社會再添麻煩，另外就是要保持冷靜，不要自亂陣腳，若有能力的便再去幫助及鼓勵其他人。所以我不會說香港已淪陷這些既負面又失實的說話，亦不會好似未見過世面的到處宣揚又破甚麽確診記錄，其實現在資訊這樣發達，用不著煞有介事的再說多幾篇，惟恐天下不亂人心不夠煩麼？

現在既然知道第五波疫情的變種病毒殺傷力已降低，尤其對社會中八成已接種疫苗的人，我們首先也用不著過份擔心感染了，因為絕大部份人還不會去到重症的地步，當然我們還得顧著身邊人，尤其家中有長者及小孩的，所以也不能如普通傷風感冒般置諸不理。

不過，當看到身邊一直採取高規格方式預防感染的家人，及表示因防疫而連教會網絡聚會也不參加的弟兄姊妹，在疫情還未到頂峰時便早早失手感染，我會覺得感染與否或超出是否接觸到其他確診者如此簡單，例如心理質素、身體的抵抗力、睡眠質素等，例如過份憂慮疫情及搶不到物資令睡眠質素差，睡眠質素差又影響抵抗力，於是便較易被感染。

的確，外邊資訊太多，謠言亦太多，令我們心煩，也影響我們的判斷力。早上起床見喉嚨有些乾涸，又聽到人家說這是新冠肺炎病徵之一，便擔心已確診了，於是隨便在街上買套快速檢測包測試，一看見確診了，個心立即慌起來，但又有人說這些檢測不準，於是便買另一牌子的，卻見陰性結果，不知道信哪個才好，折騰了大半天，在這個乍暖還寒的季節，開始又有流鼻水的徵狀，亦有點倦，越想越似患上新冠肺炎，於是又開始想到過去兩星期誰有最大嫌疑感染自己，自己又和哪些人見過面，要否立即截的士入隔離設施等⋯⋯，連串問題，本來的小感冒也足以嚇得變成大病。

不錯，確診人數是多，最好當然是不受感染，但既然無一個必定成功阻止病毒埋身的方法，就更要放鬆心情，以平常心面對，謹慎但不要恐慌及過度憂慮，期望心境平靜加強抵抗力，就算確診了，一個平靜又帶喜樂的心也可助你快快痊愈。我也不敢說自己能否成功避過受感染，但願我有定良好的心理準備面對可能遇見的情況。

(02·03·22）