跑長跑的人

<<跑長跑的人>>

在機場跟一起參加長跑比賽的團友道別，告訴她們全因她們一同落場參賽，才對她們的印象徹底改觀，否則只會覺得她們是一班令人退避三舍而又嘈吵的港女。

也許我真是先入為主，又帶有一些主觀，並且是賣花讚花香，不過我對跑長跑的人，的確存有幾分好感。我十分相信跑長跑的人最少絕不會是壞蛋，甚至還必定有個人之處而值得欣賞。

相比於大部分運動，跑長跑更講求後天的努力，一個超過十公里的項目，絕不能不練習便落場參加，練習越多，作賽的時間便越短；有人可能平日不做運動，練習了一次然後便跑十公里，最終便要以一個多小時才完成，而參加半程及全程馬拉松則更甚。所以要麼勤練習，要麼便辛苦作賽，而無論是選擇前者或後者，也需付出努力以至血汗，只是選擇遲或早的分別；並且此項運動一定是在戶外作賽，沒有冷氣相伴，大部分時間又一個人孤獨苦悶作戰，沒有這樣心志的人大概不會「攞苦嚟辛」。相反以其他運動如打乒乓球為例，打得激烈的雖然也可以滿身被汗水濕透，但這些運動講求的天份比較多，而且作賽時間可以很短，又沒有跑步的苦悶，隨時落場也可玩過高興，所以這些運動不易看出一個人的能耐。

有能耐的人，往往有較強的意志、紀律性和忍耐力，他們的性情差極有限，不容易貪求一時之快，所以一個人能夠參加得上長跑，可以預計性情不會太差，而他們有些還能夠運用本身的耐性及堅毅在工作或其他範疇上，以達到成功。我自己到現時為止就沒有在任何一個馬拉松賽事中見到有跑手在賽事前或後食煙，亦未曾聽到被捕的黑社會人物是參加長跑運動，反而在其他運動則時有所聞。

本來單車運動也能鍛鍊人的意志和耐性，可惜近來常聽到新聞，報導一些單車手十分缺德，不只把單車上的音響開得大聲，甚至在路上刻意阻礙車輛前進。雖然這大概只是個別單車手的個人操守，卻可看到這項運動不一定能鍛鍊出好性情。

所以，今日我不單只喜愛長跑，也喜愛及欣賞每個參加長跑的人，他們絕大部分也能夠刻苦，會為目標而努力，甚至忍耐力驚人，有能耐抵抗一時的吸引力。

儘管如此，還得重申其他運動也是好的，會花時間做運動的人，大概也不會花得上時間做傷天害理的事，何況做運動釋放安多酚（Endorphin），令人有愉快感覺，一個人快樂就自然少想到作壞事，所以人家不跟我跑長跑也不緊要，只要做運動便好了。但要保證做運動時不會交上損友，或要找個好伴侶，我會鼓勵人家跑長跑。

（18•6•15）