更勤於運動

大洋洲短宣之旅已去到最後一個國家紐西蘭，在這裡先後探訪兩個有自己教會弟兄姊妹的城市及給予一點支持，但短宣歸短宣，保守自己身心靈狀態也很重要，何況不用朝九晚六每週五天固定上班，自己的時間更易掌握，所以若然找到合適地方，會更勤於操練自己的身體。

兩日前，剛剛在紐西蘭的奧克蘭打了一場羽毛球，那即是說在這次旅程到訪過的三個國家，即澳洲、斐濟和紐西蘭，我也曾打過羽毛球。我常常向他人作見證說神在這趟旅程對我不薄，要知道羽毛球在這三個南太平洋國家並非十分流行，誰知道我卻一直有機會參與這項我最喜愛的運動，在我逗留最長時間的斐濟，平均十天便打一次，更意外是其中一個跟我打球的波友還是前斐濟冠軍，這令我不單打得𣈱快，並且還可以從他身上學到很多。

打羽毛球既是我最喜愛的一項運動，但也不能打得太頻密，那麼可以讓我常常鍛練的就是跑步了。跑步雖然可以說是最方便的運動之一，只要有輕便服飾及跑鞋便可以，但我還希望跑在安全、合適及固定的地方，感謝神又為我預備這一切。

還記得六月初到澳洲布里斯本的第一天，當天下午便決定往外跑一趟，當日早上從機場返回接待我們的弟兄姊妹的家，經過附近有個公園，便嘗試利用全球定位系統及網上地圖給我找附近的跑步路線，那管那不過是一條條公園行人小徑，但讓我接駁起來便成為我的固定跑步路線，就此我便開始在大洋洲三國建立跟香港一樣的跑步習慣，類似經歷便一直套用在澳洲的悉尼，以及紐西蘭的威靈頓及奧克蘭，並且每個地方越來越快速地找到合自己心意的路線，在奧克蘭，第一次開始跑便喜歡那條路線而一直跑下去了。

在斐濟倒是比較特別，因為當地不如澳紐的地大物博，康樂活動設施發展不如那些發達國家，所以不是到處也找到公園。但感恩我在斐濟兩次居住地方的附近，也找到尚算合適的跑步路線，一次主要是跑在海濱地方，另一次是維繞一個大公園，前者景觀十分好卻因工程源故令部分道路不平坦，後者路面平坦卻因繞圈跑而較沉悶，但無論如何，在斐濟的三個半月，我卻成功做出連續跑步六十天的個人記錄，我也興奮我有此毅力及堅持。

不少人對做運動的態度可有可無，但做運動卻早已成為我生活的一部分，一段時間不做運動反而令我心身不適，所以我十分感恩即使去到不熟悉的地方巡迴短宣，仍找到合適的地方讓我繼續做運動，甚至運動量比起在香港的時候更多及更穩定，難怪我覺得自己身心狀態比之前更好，而整個短宣時期我少有病痛，除了神的保守，也是自己勤於鍛練帶來的成果。

（30·12·22）