情緒病

教會弟兄於一個人數不多的飯局中分享近況，說到自己去年曾患上情緒病，甚至已經去到計劃輕生的地步，那時候他突然取消及退出所有社交群組，包括我們的一個，還好最後看了醫生，但精神科醫生說他必須每日服用藥物，晚上也需輔以安眠藥才能入睡。他不諱言說估不到基督徒也可患上嚴重的精神病甚至發展到打算自殺的地步。那刻大家也沉默了，我首先舉起杯遞向弟兄要和他碰杯，告訴他我們在座每一個也不完全，包括我在內，所以我們會彼此支持。

這位弟兄其實是我身邊第四位熟略而又患上嚴重精神病的基督徒，兩年前已經有一位在車內燒炭自殺，另有其他兩位也需要服用藥物，再輔以安眠藥，可能是藥物副作用的關係，總令他們看起來比較疲倦，聚會時常打呵欠，精神不能集中。有其他弟兄姊妹提議過叫他們停用藥物而靠著神勝過，但我就絕不敢作這樣的建議了，最多只敢叫他們別提升份量，甚至可以的話逐點逐點減少，畢竟這可能涉及人命，若果停了藥，但倚靠神的生活又做得不好，轉個頭便因情緒而自尋短見，那麼誰承擔得起？正如那位弟兄私下跟我分享，他也試過停止服藥一兩天看看情況，但只要一停，負面思緒便立即湧現，藥物似乎真的對神經起了作用。

的確，在這個變得複雜的世界中，遇上有情緒病的人真的越來越多，多年前讀書知道平均每三個人就有一個有精神上的問題，只差程度是輕微還是嚴重。我其實從來也不否定我可能是那三個中的一個，當然即使有這方面問題，我估計我也只是十分輕微的一類，但會否惡化則永不敢說。除了有家族成員患精神病及需要服藥外，我自覺也是那類多愁善感的人，過去我是那種見到樹葉飄落也可以百感交雜的人，專家發現在明顯日短夜長的地方及時候的自殺率特別高，我對此是深信不疑，因為昔日居住在美國東北部的時候，尤其在城市以外的地區，下午三、四時後天空便入黑，加上寒冷令社區變得寂靜，我也感到這樣的日子很難捱。而事實上，在美國的日子我已歸順了主耶穌，在那灰濛濛的日子即使遠遠仍未想到要輕生，但心情亦絕對不見得喜樂。

今日信主已有好些年日，性情成熟了，亦有了家庭，輕生於我而言不是一個選項，但我是否沒有情緒困擾呢？也肯定不是，遇有工作、生活或同人關係上的困難，我亦會失眠和被負面思想包圍，間中也會去到萬念俱灰的情況，但遇到這些時候，靠著主、想起聖經的教導及祈禱，往往便能勝過。

我不知道弟兄姊妹所說倚靠主便能勝過情緒病是否就如我的經歷般簡單，或者我的情況是最輕微的一種所以不難解決，又或者我在屬靈上已有良好基礎所以不難靠主勝過，但我絕不會取笑或藐視這群患病的弟兄姊妹，他們同樣寶貴，同樣是神所愛，或許只不過他們過去的經歷令他們遇上點困難，或者他們已曾努力嘗試克服，又或者那是神容許給他們的操練。可能若果換著我，我比他們更加不堪一擊。

願他們努力，願我也要珍惜我所擁有的健康身心靈。

（21•01•20）