在這日子中要更堅定

一波未平，一波又起。香港經歷了大半年動盪不安的社會運動仍未完全平息，新型冠狀病毒便殺到，學校要停課、康樂設施要關閉、主題公園暫停服務……，就正如身邊從事教育的人說，都不知這個學年做過甚麼，長時間經歷不平靜，日日都要面對不確定的環境而隨機應變，時間表一變再變而非正常的渡日。

這日子真是愁雲慘霧，大部份香港人在這八個月中持續在混混亂亂又不太正常的日子中渡過，起初會擔心不知發生甚麼樣的警民衝突，近期是害怕自己及身邊人染病，又有的人為買不到口罩及廁紙而頻撲，有的人不敢外出，有的人情緒大受困擾，相信大部分香港人也不開心，更無奈的是未知何時回復正常。

看到有人在社交媒體中分享從未曾感覺自己離死亡那麼近，原來是曾一起相聚的家人發燒和咳嗽，除了不知家人是否染上新型肺炎，也擔心自己會否在聚會中受感染，然後被送往隔離，證實染病，再被送往醫院，聽天由命，可能從此想要去的餐廳去不了，想要看的出爐金像電影看不了，連之前答應要和好友來一個下半場的相聚也沒機會了，人生就在兩星期間沒預兆下結束。可能不少人想過這情境，因為我亦有一天忽然想起過，為何我年初二仍決意和太太返內地探望外父外母、為何我們不先問清楚他們近日有沒有去過濕貨市場和醫院、為何我不堅持在吃飯時要他們也一定用公筷？當某個晚上我突然連續咳嗽了好幾分鐘，我也擔心起來。儘管我知道人生最終去向，但我最擔心卻是要突然離開愛我的所有人了。

恐怕活在這日子，不少人會很不安，基督徒也不會例外，但我們確實需要有理智、具智慧和平安的心，若果連應該最有平安的基督徒也處處流露憂慮和不安，那麼還有誰可堅定人心？無心戀戰的官員？已經站在前線疲於奔命的醫護人員？還是等候身邊一個跟自己一樣渺小的人的一句「身體健康」？

令人感到雪上加霜的是這期間土耳其及中美洲先後遇上大地震，還有籃球明星及三個海關關員皆在沒有先兆下的意外中突然離世，再往後又有泰國北部城市的槍擊案……，這是非常令人不安及不愉快的兩星期，之後是政府要僱員在家工作、超市內糧食貨架空空如也、越來越多國家要隔離香港人、而學校復課無期、染病及死亡人數又仍未能止住，究竟我們在這昏暗的隧道內還要走多久呢？

只是聖經中說到末世前的警號，包括瘟疫和地震，今日正在一一發生，一個只要稍為虔誠及認識聖經的基督徒，對這一切事情其實不應感到陌生，一切正正跟著聖經預言而發展，既然末世來臨前必有這些警號，我們何解又感到意外呢？是我們都在這太平的日子中沉睡了、是我們未知自己是否得救、是我們不認識自己的信仰、還是我們根本不知耶穌是會再來？

若果能夠知道這樣的事會一直發生，我們同樣知道耶穌曾親自說過要留下平安給我們，而祂賜給我們的平安不像世人所賜的平安。所以活在這預言正在應驗的日子，其實我們更要相信這是一個末世，我們除了要抓住和享受那真正的平安外，還要知道主給我們的托付和使命。今日一切既正在引證聖經，並且在人人也充滿憂慮和不安的時候，就是最好的時機向人介紹這位早已說出這一切都會發生的神，還有在祂裡會幫助到我們找到真正的歸宿和平安。

這是最好的時機，所以我們作基督教的更要堅定，由心出發活出在這不安時期獨有的平安。如我們比其他未信的人更膽胠和灰心，只因我們不認識那位神，或仍未享到我們所擁有的福氣。

（13•02•20）

不令事情失分的表達

年初一晚看電影後，途經尖東吃飯再回家，想不到不過晚上七時多，尖東人流稀疏得不似我認識的尖東，真的未見過尖沙咀會如此冷清的。沒辦法，下著綿綿細雨，兼且遇上不明疫情，恐怕香港人沒必要也不要走到街上了，而遊客也因早前的社會運動而對香港卻步，更叫這個遊客區雪上加霜。我們走到連鎖西餐廳，只有幾枱顧客，餐廳比較安靜，惟有一枱兩位顧客，他們年齡約莫五、六十歲，男的在講電話，似乎是在跟一個英國華裔朋友通話，對方應該是買了機票打算回港，正在問這邊香港朋友的意見，有關大中華地區這次疫情的狀況和社會事件的進展。

這些話題真的是社會近來熱話，身邊不少人也像專家上身，只是細聽卻發現內容大多都是充滿情緒、主觀和未經證實的消息。起初聽見鄰檯食客的對話有點厭煩，只是逐漸聽下去卻發現他的表達相當清晰、有條理和客觀，包括一針見血說出香港有十七年前防範沙士的經驗，整體意識和防範已經成熟不少，只是他同時亦不敢掉以輕心，還簡單道出出自有名望專家口中的最新醫學發現等等。沒料到他的英國朋友還問起社會事件，這位香港朋友的口風還是能夠不偏黃不偏藍，沒有偏激說話，只說出避免走到有示威的地方，還補充說自身經過警察身邊也相安無事。整個對話既顧存香港名聲，不叫旅客過份擔心而卻步，卻又道出謹慎上路也是大家必須，我想無論作為香港人或遊客，也會覺得舒服。

公平一點說，這位顧客的說話聲浪其實不大聲，只是倘大的餐廳實在因人少而太靜，才清楚聽到他的交談，不過重點卻是他的說話柔和及有理，就算聽到內容也不會令人反感及不耐煩。事實上，能夠平靜客觀說話真是不容易，同日早上到親戚家賀年，我們的話題轉到一位身處外國近親的病情，其中一位親戚便表達得過了火，令她本來合理的觀點也大打了折扣。

本來親戚純粹因為親情這要點去堅持也無可厚非，只是後來在言語上加上主觀、激動和情緒，她的話便得不到多少認同，甚至再想表達時還被其他人打斷。我們認識的這位親戚充滿愛心，那是眾所週知，只是她的教育程度不高，所以表達技巧有待改善也是事實，這遺憾地便令她的意見被輕看了。正如另一位親戚所說，若果在法庭中作爭辯，好事也變成壞事。

所以我從來也覺得表達真是一門學問，尤其在現今資訊發達的年代，因著資訊泛濫及成本低，令人人也可以得到大量訊息，但當中多少真多少假，我們可以如何濃縮材料然後有條不紊地表達出來，並且不被個人情緒支配，就真是不容易。年初一下午就正正在尖沙咀的戲院看了一齣改編自經典名著的電影，女主角多才多藝並承擔起一家之主的角色，但她卻容易被情緒支配其言語和表達，令其不能完全服眾。也許這不過是電影或小說情節，但也可說明這是個十分普世及實用的題目，需要終身學習，我聽到鄰檯食客及親戚的表達，也是新一年讓我學習的第一件事情。

（27•01•20）

在資訊泛濫的時代遇上疫情

新冠狀病毒來勢洶洶，也許因為香港人吃了十七年前非典型肺炎的苦，更加擔心和緊張。起先問同事是否一起吃開年飯，答案還算正面，但之後再告訴她們我幾天前曾返回內地探親，問她們要否重新考慮，她們最後還是決定買外賣回辦公室吃便好，不怪她們，到底這個病毒可大可小，最可怕是病毒還能夠人傳人。

人們可能會說我常做運動，所以抵抗力較好，這個好像有專家也是這樣說，但我從來不敢拿常做運動、注意飲食來做擋箭牌，因為出事的往往便是高傲自大的人，不過我倒希望這些習慣的確能助我對抗一些疫症。

十七年前非典型肺炎發生時我不在香港，即使我每日追蹤消息，但始終並非身處最大的疫區，所以有些感受確是缺乏。

不過相比十七年前，我還是看到有些不同，第一是香港人及政府已經有了經驗，所以沒掉以輕心，也不敢亂說話。當然是否表現得有智慧、成熟、專業、貼地就肯定是另一個大題目，而另一方面，我便是想起資訊的發達，十七年前跟今天真的不可同日而語。

官員及專家是否有進步我真的不敢說，有部分我會認為是市民要求過高，其中確包含了政治，亦有的把這大半年來因社會運動帶來的怨恨繼續發洩在政府身上。官員是難做，但是否有些地方做不好，確要時間引證。不過我反而覺得更大的問題是資訊的巨大流通性，這本來是好，因為資訊流通讓我們更掌握消息，武漢發生的事早已經通天，所以中國政府也不敢完全壓止這新聞，令各地也早一點作防範。不過不完全壓止不代表能夠開城公佈，究竟情況有幾嚴峻，就讓大家按已得的資訊作分析好了。

只是資訊又是否真的令我們更掌握事實呢？這個我雖然認同，但卻又不會全接受。想想剛剛發生的社會運動，無論黃營或藍營，也出現極多不實或不恰當的資訊，若沒有常識、不經大腦過濾或被情緒牽動著去想，那些假資訊就害人不淺了。就好像幾天前舊同事傳來一段視頻，標題是武漢市民橫屍遍地，然後拍到官員及醫護在一戶大宅門口處理幾具躺在地上的屍體，背景還不時傳來聲響，而片段中的字幕便煞有介事地報導武漢很多地方因沒有足夠的醫療系統，所以不少人在家死去，而槍聲則是武警阻止居民逃走。第一眼看到真的覺得事情似層層，但再用腦分析一下，為何官員及醫護明知事態嚴重，但片段中部分正處理屍體的人士會全無保護裝備，有的亦只不過戴上口罩，另外不合理是就算患上這病，並不似會突然在街上集體暴斃，更遑論一家幾口皆要選擇在門外死去。

十七年前香港抗疫，並不用面對泛濫的真假資訊，大概只透過傳統及主要傳媒去了解訊息，但十七年後，在人人也可做記者，人人也可隨意發表意見之時，在抗疫中還要用腦筋分辨訊息，那隨時比全心抗疫更危險。正因如此，面對各類傳媒或社交媒體來的大量資訊，尤其傳遞這些資訊既不用成本又不用負上責任，真的要格外小心，不要病未到已被嚇死，又或令自己惶惶不可終日，令精神差，抵抗力也相對差而染病，那更加不值。

面對這次大疫情，我們固然必須要小心謹慎應對，做好防疫，但生死有命，人生也非完全由我們掌管，我們盡了力便好，要知道人活著在世也只是短暫的一部分，在我的信仰中還有更長久的永恆，若果早知人生將來去向，便用不著過分擔心活在地上的日子，更何況，要珍惜人生也不應該在這刻才開始吧。

（01•02•20）

全新體驗（下）

在家工作（home office）早已經不是甚麼嶄新的工作模式，昔日在紐約居住，便知那裡有名的SOHO區，其實名字的來源便帶有在家工作的意思，想不到新一年第一個月還未完，便有機會實踐一個人生的新體會。過去會羨慕人家可以享受在家工作，今日輪到我有機會實踐，是否就如想像的好呢？

感恩全憑太太早我兩日開始實踐，從她的經驗及感受已經讓我獲得多一些心理準備，更何況，今日我已經不是十八廿二，那種看似自由自在、不用受上級管束的工作是否適合我呢？其實我也心中有數。

活了一些年紀，我發現我是一個挺有規律、自律性高的人，所以能否在家工作仍保持專業，我對自己仍十分有信心，而事實證明我是對，就算不用「打卡」以證明上班下班，我還是相當準時開工，甚至由第一天實踐開始，我還換去睡衣，即使不是恤衫西褲，仍是隨時可外出見人的一款。

儘管在家工作明顯可省回不少搭車返工放工的時間，又不用面對上司突然走過來看看我正在做甚麼這樣無奈，但其實我倒寧願返到正規辦公室工作多於在家工作。

首先我發現在家工作會令返工及生活的界線模糊了，有個真正的辦公室可以讓自己當一踏出辦公大樓，心態上便可脫離工作，但在家中工作，便沒有這條界線，即使工作時間可以偷懶提早十分鐘去煮午餐，但同樣就算過了工作時間大半小時，感覺仍彷似未得完全釋放。

此外，辦公室在工作上的硬件和軟件皆明顯比家中的好，例如電腦螢光幕有兩呎闊，台頭不單可放電腦、鍵盤，連筆筒、文具、文件匣及裝飾也夠放，電腦運行又快得多，隨時也可把文件列印出來才核對，家中的配件實在不可同日而語。更甚，家中本應有的優勢卻又成為攔阻工作的負累，例如雪櫃、電視、廚櫃等，在家工作的人真的要有較強的自制力才可以不會時常走去打開雪櫃和廚櫃找食物，電視的巨大魔力就更加不用說了。

還有，若有通情達理、對員工信任的好上司，也許可令在家工作的員工因合適環境而事半功倍，只是若上級對員工猜疑，不信任下屬會自律，然後表示質疑，又常來電以查核員工是否偷懶，那樣的壓力不單令員工整日工作得不自在，還塗添不必要的壓力令工作事倍功半。最後，太太此刻同時也在家工作，即是與她廿四小時相見，大家知道大家彼此在工作時的語氣、態度和模樣，是否一件好事？而大家長時間相對而失卻一些個人空間，又會否令大家關係及話題缺乏一點新鮮呢？

以上的經驗便是在短短五個在家工作日中獲得的體會。儘管直到這刻，我和太太也是較喜歡返正規辦公室工作的模式，但大家也珍惜人生難得一起工作的日子，包括同步的作息生活，一起早上看聖經然後「上班」，了解更多彼此的工作，一起午膳，也一起適應。不知人生會否就只此一次了。

（06•02•20）

全新體驗（上）

想不到新型肺炎疫情殺到，一發不可收拾。

農曆年前還定意往國內探望太太留在鄉間的父母，所以快快往圖書館借了幾本書好讓我探訪時閒來無事可用來打發時間，但年初一便已經有猶疑，因為聽說連北京也要準備封城，到了年初二在一輪爭扎後最後仍是決定早去早回，想不到這個決定便帶來一個意想不到的人生新體驗。

當初三返回香港時，香港要封關的訴求已經此起彼落，還好太太父母的家鄉不過在深圳邊陲，簡單的搭乘深圳鐵路便可到達，若有甚麼風吹草動，也可快快回港。只是當返抵香港時，聽到原來在大陸有些地方已實施封城，某些城際公路已關，我認識的其中一位教會姊妹便是在東莞不能回港，事態發展之快實非我們所想到。

公眾假期完結，初五返工前已向工作機構確認是否需要返工，但上司及機構對事態的嚴重性仍未知，尤其我剛返過內地，不是有政府部門已經建議我們這類人士要自我隔離十四天嗎？政府建議這樣的人不要在社區四圍走，但我所屬的半公營機構則要我返工四圍走，不是背道而馳嗎？不過既然我已申報，有甚麼事也與我無關。不過為同事安全，我還是向上級提議讓我返回密度較低的上水辦公室，但她卻仍堅持叫我返回人多的九龍灣，那就由她承擔後果吧，我只覺得管理層這次實在出了亂子。但想不到不過就只返了兩日工，在初六臨近放工時，管理層終於覺醒，立即出指引叫十四日內返過內地的同事翌日便自我在家居隔離及工作，以迎合政府做法。而政府其實在這幾天已經讓大部分員工實行在家工作的模式了。心想，他們最好祈求我平安無事，畢竟我已經在社區及辦公室走動了足足兩天。

一個全新的體驗就此開始。

還好，太太比我早兩天開始在家工作，兩日來最令她煩惱的便是家中的電腦運作不佳，到底家用電腦不常用，所以軟件和硬件皆不能嫓美辦公室的商用電腦，憑著她的經驗，我第一件事便是向電腦部要求借用一部手提電腦。在做了些連線，並教導我如何操作後，晚上便帶同電腦回家準備翌日開始人生首次在家工作了。

（05•02•20）

彷似入絕路

農曆年假期前一星期，如舊準備北上往太太父母的家鄉給他們賀新年，這個安排已經做了十多年，早就習慣了，明知他們會閒話家常，時而用上家鄉話，時而學人談政治，所以有時也有點沉悶，這幾年早已習慣帶備ipad，出發前又會到圖書館借上兩本書閱讀，有題材便寫些網誌，沒題材便看書打發時間，輕輕鬆鬆便渡過了兩日一夜。這兩年，反而開始越來越喜歡這個行程，因為我可以不用規劃、不用安排、不用太多交際，可以輕鬆渡過。

只不過今年實在很不同，起先新年前兩三天還在思考是初一、初二還是初三出發，但去到年三十晚已經要思考是否如期上路，因為這波新型肺炎疫情來得太快，我們已經不是要思考要帶幾多利是和糖果，而是需要擔心會否在行程中染病。到年初一確定太太的父母肯定不會回港，儘管他們也補充一句說知道事態嚴重，也任由我們決定是否回去，但我們還是覺得他們心裡仍是渴想在新春期間可以熱熱鬧鬧，於是決定初二中午起行。但去到初二早上，情況又再變得更嚴駿，因為知道香港政府已經禁止武漢居民入境，這樣的管制在我印象中好像絕無僅有，而這幾天從傳播媒介中得知染病幾乎都是來自武漢居民，可想而知情況已十分嚴重。那刻，已經不單是染病與否，並且是離開香港境後能否再次入境，因為誰能預知形勢會否急轉直下，尤其社會已經有「封關」的要求了。

初二早上，參加完教會聚會，吃過午飯便坐上鐵路線北上了，但這期間心情越來越沉重，因為想到若果有甚麼事情，例如我和太太只要其中一個病倒，便可能被逼滯留內地，然後接受當地的治療，好彩便痊癒歸來，不好彩便客死異鄉，真是越想越恐怖。於是立即在車廂內寫幾句，然後透過社交媒體發給弟兄姊妹，叫他們給我代禱。這刻，真的有點似在寫定遺言，因為誰都知我們的祖國甚麼事也可發生。我甚至有一刻閉上眼睛想想香港的地圖，我最後會否需要偷渡回港呢？

兩日一夜的旅程最終安全完結，在深圳過關時，聽到廣播已知一些口岸午夜起關閉，而高鐵的西九龍站也正考慮停止運作，當然估計香港人要從內地返港，暫時仍不受限制。不久前在香港發生的社會運動，我還沒有想過我有機會返不了大陸或香港，但想不到這次疫情還未到高峰，便令大家寢食不安。的確，我們更擔心自己的身子，因為二○○三年受非典型肺炎打擊我們還歷歷在目，聽說這次病毒不單是隱形，且可以沒出現任何病徵，而傳播之快加上正值內地的春運，就更加令眾人以至專家也憂心忡忡。

真的估不到香港一波未平一波又起，社會運動帶給我們的崩緊還未退去，這波更貼身關乎生命的又來，還有多久我們才可安心上班，放工後可以輕鬆去看電影呢？

（29•01•20）

情緒病

教會弟兄於一個人數不多的飯局中分享近況，說到自己去年曾患上情緒病，甚至已經去到計劃輕生的地步，那時候他突然取消及退出所有社交群組，包括我們的一個，還好最後看了醫生，但精神科醫生說他必須每日服用藥物，晚上也需輔以安眠藥才能入睡。他不諱言說估不到基督徒也可患上嚴重的精神病甚至發展到打算自殺的地步。那刻大家也沉默了，我首先舉起杯遞向弟兄要和他碰杯，告訴他我們在座每一個也不完全，包括我在內，所以我們會彼此支持。

這位弟兄其實是我身邊第四位熟略而又患上嚴重精神病的基督徒，兩年前已經有一位在車內燒炭自殺，另有其他兩位也需要服用藥物，再輔以安眠藥，可能是藥物副作用的關係，總令他們看起來比較疲倦，聚會時常打呵欠，精神不能集中。有其他弟兄姊妹提議過叫他們停用藥物而靠著神勝過，但我就絕不敢作這樣的建議了，最多只敢叫他們別提升份量，甚至可以的話逐點逐點減少，畢竟這可能涉及人命，若果停了藥，但倚靠神的生活又做得不好，轉個頭便因情緒而自尋短見，那麼誰承擔得起？正如那位弟兄私下跟我分享，他也試過停止服藥一兩天看看情況，但只要一停，負面思緒便立即湧現，藥物似乎真的對神經起了作用。

的確，在這個變得複雜的世界中，遇上有情緒病的人真的越來越多，多年前讀書知道平均每三個人就有一個有精神上的問題，只差程度是輕微還是嚴重。我其實從來也不否定我可能是那三個中的一個，當然即使有這方面問題，我估計我也只是十分輕微的一類，但會否惡化則永不敢說。除了有家族成員患精神病及需要服藥外，我自覺也是那類多愁善感的人，過去我是那種見到樹葉飄落也可以百感交雜的人，專家發現在明顯日短夜長的地方及時候的自殺率特別高，我對此是深信不疑，因為昔日居住在美國東北部的時候，尤其在城市以外的地區，下午三、四時後天空便入黑，加上寒冷令社區變得寂靜，我也感到這樣的日子很難捱。而事實上，在美國的日子我已歸順了主耶穌，在那灰濛濛的日子即使遠遠仍未想到要輕生，但心情亦絕對不見得喜樂。

今日信主已有好些年日，性情成熟了，亦有了家庭，輕生於我而言不是一個選項，但我是否沒有情緒困擾呢？也肯定不是，遇有工作、生活或同人關係上的困難，我亦會失眠和被負面思想包圍，間中也會去到萬念俱灰的情況，但遇到這些時候，靠著主、想起聖經的教導及祈禱，往往便能勝過。

我不知道弟兄姊妹所說倚靠主便能勝過情緒病是否就如我的經歷般簡單，或者我的情況是最輕微的一種所以不難解決，又或者我在屬靈上已有良好基礎所以不難靠主勝過，但我絕不會取笑或藐視這群患病的弟兄姊妹，他們同樣寶貴，同樣是神所愛，或許只不過他們過去的經歷令他們遇上點困難，或者他們已曾努力嘗試克服，又或者那是神容許給他們的操練。可能若果換著我，我比他們更加不堪一擊。

願他們努力，願我也要珍惜我所擁有的健康身心靈。

（21•01•20）

男女大不同之不可含怒到日落（十三週年紀念篇）

渡過了斷斷續續的假期後，生活暫時回到正常。雖然在假期中沒吃得特別多，但還是想勤做運動。這個星期日下午趁太太自己有節目而我則比較空閒，加上天氣涼快舒服，決定跑一轉痛快，到晚上順便到終點附近的外母家裡吃飯。

先搭車往屯門去，計劃再從屯門沿青山公路跑到荃灣，全程約莫十六公里，不算多，但因為途中有些上斜及落斜位，所以也不敢怠慢，著好全副裝備，做足熱身運動，然後出發。這天身心狀態其實不是最好，因為覺得有輕微感冒症狀，但這些小問題從來不影響我踏上跑道，於是便集中精神一直默默向前。儘管這天跑得不算快速，但一直也沒停下來，就算中途經過一個有飲水機的公園，還是決定不要停下，好令自己這天可以一氣呵成跑畢這十六公里，去到中後段，甚至還開始覺得自己已經「上力」，越跑越快。上了一個又一個斜坡而去到即將落斜及走平坦路的最後三公里，突然聽到帶在手臂上的電話響起，因為已經有軟件攔阻推銷電話，所以這樣的來電大概真是找我而非商業宣傳。立即停下步伐，並把全球定位按去「暫停」及從臂帶拿出電話。

卻原來只是太太打來問我甚麼時候會跑完並在甚麼位置先會合，真的被她氣壞了，更不幸是我發現剛才把全球定位按了「完成」的按鈕而非「暫停」的按鈕，即是代表我只能記錄到十三公里的距離及練習，而非這次全程十六公里，真是多麼的可惜。

相隔了好些日子，本希望可以轟轟烈烈地跑一次，並計算一下自己的時間，好作個指標，誰知卻因一個無關痛癢的電話打破計劃，其實不單是時間計算，並且是那股氣勢，去到臨近衝刺而停了一下，再起跑的感覺已經大不同了。在繼續跑回去那三公里，心中實在有些氣結，因為太太其實知道我終點所在，起跑前亦已經告訴她估計的完成時間，而我確又按時間進行，誰知就是遺漏了叫她盡量勿打電話給我這一句。

不到二十分鐘便跟她會合，也沒好氣地跟她說我的衝刺大計被她破壞了，不單計時及定位按停了，連最後衝刺也不能如願，當然按錯按鈕是我自己的責任，但若非她打這個不相干的電話過來，我也沒必要要按甚麼鍵然後在神智不清下按錯。在我眼中，這次從運動中得到的滿足感本來真的十分重要，只是太太卻告訴我能夠找到我及知道如何會合，對她也是十分重要，所以她不期望很快見面，但最少有個確認，然後會合，然後一同漫步到她媽媽家中。

所以說男女大不同，男士偏向理智，尋求滿足感及成功感，女士傾向感性，關係和關顧比一切重要。其實早知各有各說法及立場，她未必明白我為何如此緊張表現和時間，我則不明白她為何要打一通不是必然的電話給我。其實十多年的相處，也不是不知彼此的不同，既然知道男女思維、角度和取向也不同，無用再爭持吧。何況這次又不是打算要破香港記錄。

看看海邊的日落，已經接近被掩擋，快快和她一起拍幾張美麗的日落照，免得最終因這件小事錯失欣賞日落的良晨美景。同時搭著她的肩膊說，下次我跑步時若有緊急事，也不要有陰影而不打電話給我，她點頭表示明白，也帶著如釋重負的微笑。至於不緊急的情況呢？我沒有再說甚麼了，只記得聖經說：不可含怒到日落。

（13•01•20）