初嘗連馬

跑了十多個馬拉松，終於首嘗不少馬拉松跑手也嘗過的「連馬」滋味。由於世界各地的馬拉松多在週末舉行，若果連續兩星期也參賽，我們便可叫參加連馬了。比我專業又跑得快的跑友跑過連馬固然不少，但就算跑得比我慢甚至是女孩子跑連馬，我認識的也大有人在，所以我亦不會覺得跑過一次連馬便很大不了，必須要大肆宣揚。

在身理及運動機能上，一個有穩定練習的跑手一週內連續參加兩次馬拉松其實並非太困難，重要是首場馬拉松中沒受傷且懂得之後舒緩雙腿疲勞便是了；但在我而言，報名參賽及行程安排才是真正的挑戰。

這次最終選擇了阿聯酋的杜拜以及摩洛哥的馬拉喀什（Marrakech）參賽，首先是源於一月尾正值農曆新年假期，所以幾日年假加上公眾假期，便有十多天的長假期了。十多天可以橫跨兩個週末，一開始便想起究竟這次是否就是跑連馬的好時機呢？

第一個吸引我眼球的目的地是杜拜，雖然杜拜馬拉松的高獎金跟多頂尖跑手參賽跟我無關，但自己還有些興趣以雙腳邊跑邊看一看這個據說用石油推砌出來的新興城市。

今年杜拜馬拉松在一月十九號舉行，若果參加比賽後遊覽再回香港，只多返一兩日工作便放農曆年假，實在浪費了假期和機票，所以不用考慮太多便決定再找一個目的地，畢竟杜拜還是一個很重要的中轉站。

由於遷就回教的週末，杜拜馬拉松是在星期四舉行，變相我可休息多兩天才跑第二場；而在一月二十八及二十九日兩日中，有舉辦馬拉松賽事而又有直航機從杜拜直達的，便只有西班牙的莫夕亞（Murcia)及摩洛哥的馬拉喀什。西班牙固然是我心裡嚮往的旅遊目的地，但非洲大陸的吸引力就更大了，畢竟能夠在非洲土地上跑一次馬拉松，更加是一件可遇不可求的事情。

確定了兩個目的地後，便要立即設計行程，包括報名參賽、訂機票和租訂起點附近的酒店，另外亦要想想那十二天假期如何安排。過去，我多傾向在跑馬拉松後才遊覽當地，以避免雙腿遊覽時走得過勞，亦不想因為要參加一場不容易的比賽而影響旅遊時的心情。不過這次卻可不同了，即使我可以盡量遷就在杜拜馬拉松後才遊覽杜拜，但在摩洛哥的馬拉松前卻沒辦法了。

為要跑連馬，就惟有這樣做，只可盡量避免在第二場馬拉松前行得過分疲勞。而事實上，在這兩個馬拉松中間，我和太太罕有地參加了在旅遊目的地的本地旅行團，也許在心理上，可告訴自己已行少一些路；也慶幸在摩洛哥這個充滿趣味的地方，我們搭車還是比走路多，需要走得多一點也就只有兩個古城，甚至在摩洛哥比賽前一天，還有興致和太太一起參加了主辦單位辦的歡樂跑，慷慨地送了三公里體能出來。

整體而言，第一次連馬是開心和正面，兩次馬拉松前也預訂到很接近起點的旅店，兩間酒店應該亦是全程最佳的頭兩位，讓我可以有充足休息之餘，早上又有烹飪設備讓我預備豐富早餐；而結果是第二場馬拉松比第一場跑快了廿多分鐘，另外在杜拜的酸痛疲勞似乎沒有帶到馬拉喀什，反而更像以杜拜馬拉松作長課熱身。

第一次連馬，和我的第十五及第十六個馬拉松就這樣完成了。

（06•4•17）