「可能我死先」

 

同事及清潔工友見我午飯前食水果，然後又用電飯煲，而非微波爐去蒸熟粗米及紅米飯，個個都說我十分健康；不過我卻笑笑口跟他們說日後早死的一個可能是我。

雖然我常做運動，吃東西也越來越健康，例如少飲奶茶及不再吃雞皮等，但我仍不敢說我必健康長壽。別說每個人的身體很受遺傳基因影響，如間中都會聽到有運動愛好者猝死或不明不白患上絕症，我們每日身處的環境亦不保證我們一定平平安安，有人自殺把途人壓死、汽車突然失事衝上行人路、一場天災人禍做成人命傷亡等，皆非我們所能控制。

人家聽到我說「可能我死先」或者會覺得不好意頭或有點灰暗，只不過這些東西不說亦不代表我會長命百歲，說了亦非代表明天便遇上橫禍；反而我知生命是很無常，渺小的我們不能控制生死和命運，我又怎敢跨口我生活健康便能一定比我同事活得生長久呢？

儘管從人生經歷及所見所聞中知道人生無常，但我亦不是灰暗，否則我也不會追求更好的飲食和生活習慣，一來知道健康的身心確有助延年益壽，二來就算我不能活得長命，也可減少很多可怕的病痛，例如煎熬人的癌病；假若我人生往後真的能沒遇上橫禍至令自己多活幾年，我都希望我的晚年可以健健康康，不用叫家人擔憂。

面對人生問題，我們還是謙虛一點比較好。即使今日多運動、注重飲食及心靈健康也是為著生命，但我始終不會說我掌握了自己生命和健康，人生際遇真的不能預料，不過卻不代表我們要放棄及只聽天由命；同樣，謙虛能夠令人活得比較從容，因為既知道人世間很多事情不在我們掌握，我們便不會以自己的行為及心態勉強去扭轉形勢，正如我們不時見到有人走向極端，為要每餐吃最健康的食物而疲於奔命，又或為要每日在百忙中堅持運動而苦惱，也許他們能做到身體健康，卻令心情及思緒不太愉快，最後可能得不償失。這樣的人，不就是未能看破人的渺小，而以為堅持憑自己方法便可控制人生，誰知還是顧此失彼。

所以，謙虛可以積極，從容也可以正面；我們別以一個挑戰者的態度去認定自己能勝過一切。

人生的奧秘真是難以猜度，如何拿捏準確沒人可以說得清，在我眼中，盡了力便好，不好太強求；所以我不勉強自己一星期每晚也去跑步令自己身心俱疲，間中去到大排檔也會容許自己飲一杯地道奶茶而不需忍得太辛苦，平常在辦公室返公便用電飯煲蒸飯，若果外出工作便歡天喜地跟朋友吃一次半次不太健康的食物，重要是活得快樂，可以平衡地生活。

（26•8•16）