跑過富士山



常聽聞日本舉行的馬拉松的氣氛十分好，這次終於慕名而至，第一次參加在日本舉行的馬拉松，並且成為人生在海外跑馬拉松的第三站。

想起當初捨北京而到東京始終沒後悔，除了往後聽到和看到更多更多有關北京空氣污染不適合戶外運動的報道，稍候亦落實抽不到參加下屆的東京馬拉松，那即是說這次以後，最少一年多也不會再踏足東京了。

儘管這次富士山馬拉松的氣氛未如我預期的好，但其實還是不俗。到底，富士山腳下不過是一些小鄉鎮，很難期望沿途四十二公里皆有人群夾道歡呼打氣；但的而且確，日本人對馬拉松是熱愛和支持，除了眾跑手全神貫注的參與賽事，跑道所經過的地方的居民也流露他們對賽事及眾跑手的支持。

不過這次最深刻和最值回票價的一定是那優美的環境，沿途中不是見到那昂然聳立於大地的富士山，就是清澈秀麗的大湖，再不就是頭頂掛著或青或黃或紅樹葉的跑道，那如一幅一幅美麗圖畫鋪成的賽道，只有一味的令人心情輕鬆暢快，不會太快出現疲倦。

儘管這次成績不太快，離自己的個人記錄還遠，但卻可以說是四次跑馬拉松以來感覺最好的一次，我想，那優美的環境應可記上一功，而自己在累積了三次經驗後，也更懂得如何掌握完成一次馬拉松，包括參賽前一天不可走動太多，也包括多作那幾個部份的熱身等，此外，更大的進步是知道要租住一間在起點附近的酒店，免得一早還要舟車勞動到賽場。當然，要進步的還是有，尤其是自己到達起點的時間還是比較遲，所以如上次在維也納一樣，也是站在較後的位置，被成績比我慢的健兒阻礙起初的路段。

不過，只要不是為成績，在富士山跑馬拉松還是享受和舒暢，配套雖未至一流，但賽事始終一如日本人的工作態度—專業和認真，由到達當地領取比賽物資，到沿路指示，到最後完成賽事後的支援，沒有甚麼一個環節令人覺得很不舒服。令我喜出望外的還有專為頂尖及海外選手而設的休息專區，除了有足夠地方休憩外，並有甚多的食物供享用。或許我成績太慢，或沒有特別通知海外跑手有這樣一個專區，到達時沒有太多人群，反而讓我和太太自由享受。但重要的是，邊跑步邊感受新鮮出爐的文化遺產，完成後又可浸溫泉，舒緩身心疲勞之餘，又可享受日本另一個聞名的特色，沒有比這樣的安排更加一舉兩得。

有齊這些元素，就算跑得是歷來最慢，也是值得。這就是為何捨祖國而先到日本作賽的原因了。這次不會是最後一次在日本跑馬拉松，還期望參加氣氛更好的另一次。

（28.11.13）